الملتقى التعليمى
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة مرحبا بك فى منتدانا
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك ونتمنى لك وقتا ممتعا ومفيدا
الملتقى التعليمى
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة مرحبا بك فى منتدانا
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك ونتمنى لك وقتا ممتعا ومفيدا
الملتقى التعليمى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المشروع التعليمى المصرى لمراحل التعليم المختلفة من الروضة حتى الثانوية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 عمل عضلات البطن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أ/عبير كمالو
عضو مشارك
عضو مشارك
أ/عبير كمالو


تاريخ التسجيل : 13/04/2011

عمل عضلات البطن Empty
مُساهمةموضوع: عمل عضلات البطن   عمل عضلات البطن Icon_minitimeالخميس أبريل 14, 2011 6:20 pm

[b]عمل عضلات البطـن :

1 ـ وقاية الأعضاء الموجودة بتجويـف البطـن من الحركات العديدة والصـدمات .

2 ـ تنظيم الضغـط الداخلي لتجويف البـطـن . ولذلـك فائدتان مهمتان الأولى حفظ الأعضاء الباطنية كل في موضعها رغـم الحركات الكثيرة التي تتعرض لهـا هــذه الأعضاء .. والثانية مساعدة بعض هــذه الأعضاء للقيام بعملها كالتبرز والتبول والولادة وغيرهــا من حركات التنفس غير الاعتيادية خصـوصاً اذ1كان الخـوض والعـمـود الفقـري مثبتين ، وإذا كان أحدهما فقط ثابتاً عملت على العمود الفقري أو على الحوض وهـكذا ، ويساعد هــذه العضلات للقيام بعملها على الوجـه الأكمـل أن ألياف كـل عضلة من عضلاتها تتخـذ اتجاهـا يخالف اتجاه الأخرى فتنحرف أحياناً وتتطالب أحياناً أخرى ليشد بعضها بعضا ..............

عضلات التنفس :

عضلات التنفس هــي العضلات التي بانقباضها يتسع بتجويـف الصــدر في كلا اتجاهـيه ويسمح بدخـول الهــواء إلى الجهاز التنفسي في حـركة الشهيق التي هــي عملية إيجابية . أما حركة الزفيـر في عملية سلبية تتـم بارتخاء عضلات التنفس ورجوعها إلى حالتها الطبيعية ، ورجوع الأضلاع إلى مواضعها ويكون التنفس باطنياً أو صدرياً أو خليطاً من النوعين ويكون باطنياً في الرجال أكثر وصدرياً أكثر في السيدات وقــد يكون التنفس عادياً في الأحوال العادية أو عميقاً وبمجهـود في أحـوال استثنائية أو مرضية .

العضلات التي تقوم بحركات التنفس العادي :

1 ـ العضلات بين الأضلاع الظاهــرة .

2 ـ العضلات بين الأضلاع الباطنة

3 ـ عضلات الحجاب الحاجز .

4 ـ العضلات الرافعة الأضلاع .

5 ـ العضلة المسننة الخلفية العليا

هـي عضلة رباعية تقريباً . تقع في الجزء العلوي الخلفي للصـدر . flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عمل عضلات البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين لشد عضلات البطن
» تمارين شد البطن بالصور
» خطوره النوم على البطن ..
» لماذا ينصح الاطباء بشرب ‏(السفن اب)‏ عند التعرض لالم البطن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الملتقى التعليمى :: الأنشطه :: النشاط الرياضى-
انتقل الى: