الملتقى التعليمى
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة مرحبا بك فى منتدانا
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك ونتمنى لك وقتا ممتعا ومفيدا
الملتقى التعليمى
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة مرحبا بك فى منتدانا
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك ونتمنى لك وقتا ممتعا ومفيدا
الملتقى التعليمى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المشروع التعليمى المصرى لمراحل التعليم المختلفة من الروضة حتى الثانوية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 المشى فى الماء

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أ/عبير كمالو
عضو مشارك
عضو مشارك
أ/عبير كمالو


تاريخ التسجيل : 13/04/2011

المشى فى الماء Empty
مُساهمةموضوع: المشى فى الماء   المشى فى الماء Icon_minitimeالخميس أبريل 14, 2011 6:32 pm

المشي في الماء يقوي الذاكرة :

الرياضات المائية كثيرة ، تشمل السباحة والتجديف والغطس والتزلج وغيرها ، لكن العلماء اكتشفوا مؤخـراً نوعاً بسيطاً ومفيداً من الرياضة المائية ، اسمه المشي في الماء .

فمن المناظـر المألوفة التي نشاهدها بالقرب من شاطئ البحـر في الصـيف ، وجـود الصغار والكبار وهــم يمشون أو يلعبون على الرمل ، وأقدامهـم تغطيها المياه الهادئـة ، ثم أجريت دراسات حديثة تؤكــد أن تلك المناظــر والألعاب المشهورة في المصايف ، تنطوي على فوائـد صحية عديدة ، بحيث يمكن اعتبارهـا رياضة سهلة تقوي عضلات الساقين ، وغضاريف الركبة ، وتساعد على مرونة العضلات وإكسابها القوة .

والأمر لا يقف عند هـذا الحـد ، فالدراسات ، فالدراسات الحديثة ترى أن رياضة المشي في الماء في الأوقات المناسبة ، أي فترة الصباح أو قبل الغروب ، تسهم في تنشيط خلايا المخ ، وتقوي الذاكرة ، بفضل الله وما يكتسبه الجسم من فوائــد صحية ، تنعكس على المخ


عدل سابقا من قبل أ/عبير كمالو في السبت يونيو 04, 2011 7:57 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أ.سامر الشربينى
مؤسس المنتدي
مؤسس المنتدي
أ.سامر الشربينى


العقرب تاريخ التسجيل : 21/10/2010

المشى فى الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشى فى الماء   المشى فى الماء Icon_minitimeالخميس أبريل 14, 2011 9:52 pm

هى طريقة حلوة بس متعبه جدا ونحاول نجربها فى البحر فى الصيف ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://educational-forum.0wn0.com
أ/عبير كمالو
عضو مشارك
عضو مشارك
أ/عبير كمالو


تاريخ التسجيل : 13/04/2011

المشى فى الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشى فى الماء   المشى فى الماء Icon_minitimeالسبت يونيو 04, 2011 7:59 pm

[b]الصيف جه يا مستر ياريت تجرب وأن شاء الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشى فى الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد المشى
» خدعة الماء والفلفل
» صورة جبل ساجد فى الماء
» الحيوان الذي لا يشرب الماء
» (القليل من الماء).. قصه صينيه رائعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الملتقى التعليمى :: الأنشطه :: النشاط الرياضى-
انتقل الى: